Deine wohltuende Auszeit!
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Über 40 Ideen für Deinen entspannteren Berufsalltag!
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Entspannung mit Deinen Sportler*innen!
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Werde Chillmeister*in!
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Entspannt einschlafen, erholt aufwachen
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Führerschein erfolgreich bestehen
Downloads
Für alle Bände
Band 1: Für Berufstätige
Band 2: Für Übungsleitungen
Band 3: Für Schüler*innen
Band 4: Gute Nacht
Band 6: Relaxt in Deine Zukunft
Über 300 Teilnehmende seit April 2019!
Das Live-Erlebnis u.a. in Steinfurt - Emsdetten - Münster - Leipzig
Du möchtest einen Einstieg in die vielfältige Welt der Entspannung? Deine Sportgruppe liebt Cool-downs am Ende einer anstrengenden Einheit? Du hättest gerne neue Anregungen für entspannte Stundenabschlüsse?
Dann bist Du bei "Vielfalt der Entspannung®" genau richtig!
In unserer Fortbildung geht es um:
- Erleben vielfältiger Entspannungsverfahren
- Kennenlernen und Einsatz von Hilfsmitteln
- Grundlagen zum Anleiten von Entspannung
- Ruhige Stundenausklänge & Cool-downs
- Stärkung der Resilienz von Kindern und Jugendlichen
- Entspannung als Teil des Sportmentaltrainings
- Mehr Gelassenheit im Vereinsalltag
Leitungen: Paul Langenfeld, Jonathan Dertwinkel
Termine 2023
04.11. in Borken-Weseke
Fortbildung C-Lizenz (8 LE)
11.11. in Münster
Fortbildung C-Lizenz (15 LE)
02.12. in Borken-Weseke
Fortbildung B-Lizenz (8 LE)